URRARI, flök, hrá
Gurnard, fillet, raw
Nr. fæðu:
1182
Eutrigla gurnardus
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
499
kcal:
119
Orkudreifing:
Protín
66
%
Fita
34
%
Kolvetni
0
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
19,4
1
C
2009
1304
Fita, alls
g
4,6
1
C
2009
1304
Kolvetni, alls
g
0
1
2009
1304
Trefjaefni
g
0
1000
Alkóhól
g
0
1000
Steinefni, alls
g
1,2
1
C
2009
1304
Vatn
g
74,8
1
C
2009
1304
0