KARRÍMAUK, með jurtaolíu
Curry paste, oil bases Nr. fæðu: 1169
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2190
kcal: 531
Orkudreifing:
Protín 3%
Fita 86%
Kolvetni 7%
Trefjar 2%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g27     1055
C 18:3 n-3g3,2     1055
Prótein, allsg4,8     1600
Fita, allsg51,1     1600
Mettaðar fitusýrurg8     1055
cis-Einómettaðar fitus.g12     1055
cis-Fjölómettaðar fitus.g32     1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6g28     1055
cis-Fjölóm. fitus. n-3g3,2     1055
Kólesterólmg0     1055
Kolvetni, allsg9,4     1600
Sykrurg4,7     1600
Viðbættur sykurg0     1055
Trefjaefnig7,3     1600
Steinefni, allsg8,2     1055
Vatng17,3  1 20101301
A-vítamín, RJug752     1055
Retinolug0     1055
Beta-karótínug18000     1055
D-vítamínug0     1055
E-vítamín, a-TJmg5,9     1055
Alfa-tókóferólmg5,9     1055
B1-vítamín, þíamínmg0,1     1055
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,5     1055
Níasín-jafngildimg2,4     1055
Níasínmg2,7     1055
B6-vítamínmg0,1     1055
Fólat, allsug5,7     1055
B12-vítamínug0     1055
C-vítamínmg20     1055
Kalk, Camg25     1055
Fosfór, Pmg58     1055
Magnesíum, Mgmg51     1055
Natríum, Namg2900     1600
Kalíum, Kmg311     1055
Járn, Femg3,0     1055
Zink, Znmg0,6     1055
Kopar, Cumg0,1     1055
Joð, Iug0,4     1055
Selen, Seug0,5     1055
Kadmín, Cdug0,6     1055
Blý, Pbug0,2     1055


2