ABT-mjólk, m ávöxtum, berjum og mús
Milk, cultured, with fruit, berries
Nr. fæðu:
1167
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
389
kcal:
92
Orkudreifing:
Protín
15
%
Fita
16
%
Kolvetni
67
%
Trefjar
1
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
0,02
1050
C 18:3 n-3
g
0,01
1050
Prótein, alls
g
3,6
1600
Fita, alls
g
1,7
1600
Mettaðar fitusýrur
g
1,0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
0,44
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,03
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,02
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,01
1050
trans-Fitusýrur
g
0,07
1050
Kólesteról
mg
7
1050
Kolvetni, alls
g
15,4
1600
Sykrur
g
10
0000
Viðbættur sykur
g
6
0000
Trefjaefni
g
0,5
1005
Steinefni, alls
g
0,8
1006
Vatn
g
78,5
1050
A-vítamín, RJ
ug
16,3
1050
Retinol
ug
15,6
1050
Beta-karótín
ug
7,7
1050
D-vítamín
ug
0,015
1050
E-vítamín, a-TJ
mg
0,039
1050
Alfa-tókóferól
mg
0,039
1050
B1-vítamín, þíamín
mg
0,036
1006
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,16
0000
Níasín-jafngildi
mg
0,8
0000
Níasín
mg
0,124
0000
B6-vítamín
mg
0,042
0000
Fólat, alls
ug
23
0000
B12-vítamín
ug
0,2
0000
C-vítamín
mg
0,6
0000
Kalk, Ca
mg
104
1600
Fosfór, P
mg
86
1600
Magnesíum, Mg
mg
12
0000
Natríum, Na
mg
100
0000
Kalíum, K
mg
152
0000
Járn, Fe
mg
0,02
0000
Zink, Zn
mg
0,43
0000
Kopar, Cu
mg
0,05
0000
Joð, I
ug
11,2
1006
Selen, Se
ug
2,39
0000
Kadmín, Cd
ug
0,7
1
A
2014
1320
Blý, Pb
ug
1
1
A
2014
1320
Kvikasilfur, Hg
ug
0,8
1
A
2014
1320
Arsen, As
ug
0,64
1
A
2014
1320
1