MYSA, ostamysa
Whey, from cheese
Nr. fæðu:
1156
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
101
kcal:
23
Orkudreifing:
Protín
15
%
Fita
5
%
Kolvetni
78
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
0,94
B
2008
1305
Fita, alls
g
0,16
C
1982
1417
Mettaðar fitusýrur
g
cis-Einómettaðar fitus.
g
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
Kolvetni, alls
g
4,67
C
1982
1417
Sykrur
g
4,67
C
1982
1417
Viðbættur sykur
g
0
1000
Trefjaefni
g
0
1000
Alkóhól
g
0
1000
Steinefni, alls
g
0,52
1
C
1982
1417
Vatn
g
93,5
2
B
2008
1305
B1-vítamín, þíamín
mg
0,044
1
C
1982
1417
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,118
1
C
1982
1417
C-vítamín
mg
0,68
1
C
1982
1417
Kalk, Ca
mg
36
2
B
2008
1305
Fosfór, P
mg
56
2
B
2008
1305
Magnesíum, Mg
mg
6,8
2
B
2008
1305
Natríum, Na
mg
40
2
B
2008
1305
Kalíum, K
mg
148
2
B
2008
1305
Járn, Fe
mg
0,016
2
B
2008
1305
Zink, Zn
mg
0,017
2
B
2008
1305
Kopar, Cu
mg
0,0018
2
B
2008
1305
Selen, Se
ug
0,7
2
B
2008
1305
0