GRÁSLEPPA, sigin, soðin
Lumpsucker, female, dried, boiled
Nr. fæðu:
1155
Cyclopterus lumpus
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1331
kcal:
322
Orkudreifing:
Protín
14
%
Fita
85
%
Kolvetni
0
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
11,7
1
C
2008
1304
Fita, alls
g
30,6
1
C
2008
1304
Kolvetni, alls
g
0
1000
Sykrur
g
0
1000
Viðbættur sykur
g
0
1000
Trefjaefni
g
0
1000
Alkóhól
g
0
1000
Steinefni, alls
g
2,0
1
C
2008
1304
Vatn
g
55,4
1
C
2008
1304
Kalk, Ca
mg
12,9
1
C
2008
1304
Fosfór, P
mg
212
1
C
2008
1304
Magnesíum, Mg
mg
13,4
1
C
2008
1304
Natríum, Na
mg
526
1
C
2008
1304
Kalíum, K
mg
271
1
C
2008
1304
Járn, Fe
mg
0,182
1
C
2008
1304
Zink, Zn
mg
0,385
1
C
2008
1304
Kopar, Cu
mg
0,022
1
C
2008
1304
Selen, Se
ug
23,1
1
C
2008
1304
Kvikasilfur, Hg
ug
3,1
1
C
2008
1304
0