SKYRDRYKKUR, Skyr.is, ávaxta-
Skyr drink, Skyr.is, fruit Nr. fæðu: 1150
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 293
kcal: 69
Orkudreifing:
Protín 35%
Fita 1%
Kolvetni 63%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg6,16,16,12  1050
Fita, allsg0,10,10,12  1600
Mettaðar fitusýrurg0,06     1050
cis-Einómettaðar fitus.g0,03     1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,002     1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1050
trans-Fitusýrurg0,004     1050
Kólesterólmg0,4     1050
Kolvetni, allsg10,910,810,52  1600
Sykrurg10,9     1005
Viðbættur sykurg5     1005
Trefjaefnig0,1     1006
Alkóhólg0     1000
Steinefni, allsg0,7     1006
Vatng82,1     1050
A-vítamín, RJug5     1055
Retinolug1     1055
Beta-karótínug48     1055
D-vítamínug0,004     1055
E-vítamín, a-TJmg0,02     1055
Alfa-tókóferólmg0,02     1055
B1-vítamín, þíamínmg0,04     0000
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,160,160,162  1600
Níasín-jafngildimg1,6     0000
Níasínmg0,11     0000
B6-vítamínmg0,04     0000
Fólat, allsug18     0000
B12-vítamínug0,20     0000
C-vítamínmg2,4     0000
Kalk, Camg1021021032  1600
Fosfór, Pmg1101091102  1600
Magnesíum, Mgmg6     0000
Natríum, Namg18     0000
Kalíum, Kmg81     0000
Járn, Femg0,06     0000
Zink, Znmg0,30     0000
Kopar, Cumg0,013     0000
Joð, Iug13     0000
Selen, Seug3,4     0000
Kadmín, Cdug0,03     1055
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0