SÓSA, SALATSÓSA, þúsundeyja, 15%
Dressing, thousand island, low fat Nr. fæðu: 1087
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 824
kcal: 198
Orkudreifing:
Protín 1%
Fita 68%
Kolvetni 30%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g8,2     1050
C 18:3 n-3g0,9     1050
Prótein, allsg0,7     1828
Fita, allsg15,2     1828
Mettaðar fitusýrurg2,3     1828
cis-Einómettaðar fitus.g3,7     1828
cis-Fjölómettaðar fitus.g9,1     1828
cis-Fjölóm. fitus. n-6g8,2     1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,9     1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1005
trans-Fitusýrurg0     1005
Kólesterólmg10     1005
Kolvetni, allsg14,7     1828
Sykrurg14,7     1828
Viðbættur sykurg12     1005
Trefjaefnig0     1005
Alkóhólg       
Steinefni, allsg1     1005
Vatng65,8     1828
A-vítamín, RJug0     1005
Retinolug0     1828
Beta-karótínug0     1005
D-vítamínug0     1828
E-vítamín, a-TJmg4,0     1050
Alfa-tókóferólmg4,0     1006
B1-vítamín, þíamínmg0,013     1006
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,024     1006
Níasín-jafngildimg0,22     1006
Níasínmg0     1006
B6-vítamínmg0,017     1006
Fólat, allsug6,0     1006
B12-vítamínug0,20     1006
C-vítamínmg0     1006
Kalk, Camg24     1006
Fosfór, Pmg34     1006
Magnesíum, Mgmg9     1006
Natríum, Namg600     1828
Kalíum, Kmg130     1006
Járn, Femg0,3     1006
Zink, Znmg0,2     1006
Kopar, Cumg0,05     1006
Joð, Iug5     1006
Selen, Seug1     1006
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0