SOJAMJÓLK, kalkbættur
Soya drink with added calcium
Nr. fæðu:
1035
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
192
kcal:
46
Orkudreifing:
Protín
31
%
Fita
40
%
Kolvetni
23
%
Trefjar
5
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
1,9
1005
C 18:3 n-3
g
0,2
1005
Prótein, alls
g
3,6
1600
Fita, alls
g
2,1
1600
Mettaðar fitusýrur
g
0,3
1600
cis-Einómettaðar fitus.
g
0,5
1600
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,3
1600
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
1,9
1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,2
1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1005
trans-Fitusýrur
g
0
1005
Kólesteról
mg
0
1600
Kolvetni, alls
g
2,6
1600
Sykrur
g
2,4
1600
Viðbættur sykur
g
0
1000
Trefjaefni
g
1,2
1600
Alkóhól
g
Steinefni, alls
g
0,8
1
2010
1301
Vatn
g
89,7
1
2010
1301
A-vítamín, RJ
ug
0
1050
Retinol
ug
0
1826
Beta-karótín
ug
0
1005
D-vítamín
ug
0
1826
E-vítamín, a-TJ
mg
0,66
1826
Alfa-tókóferól
mg
0,66
1005
B1-vítamín, þíamín
mg
0,06
1826
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,03
1826
Níasín-jafngildi
mg
0,60
1050
Níasín
mg
0,11
1826
B6-vítamín
mg
0,07
1826
Fólat, alls
ug
15
1826
B12-vítamín
ug
0
1826
C-vítamín
mg
0
1005
Kalk, Ca
mg
145
1
2010
1301
Fosfór, P
mg
53,8
1
2010
1301
Magnesíum, Mg
mg
30,8
1
2010
1301
Natríum, Na
mg
44,8
1
2010
1301
Kalíum, K
mg
198
1
2010
1301
Járn, Fe
mg
0,40
1826
Zink, Zn
mg
0,2
1826
Kopar, Cu
mg
0,02
1826
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
1,3
1809
Kadmín, Cd
ug
0,44
1936
Blý, Pb
ug
2,10
1936
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
5