SNAKK, Tortilla flögur
Tortilla chips
Nr. fæðu:
1016
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1966
kcal:
470
Orkudreifing:
Protín
6
%
Fita
42
%
Kolvetni
48
%
Trefjar
2
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
6
1004
C 18:3 n-3
g
0,1
1004
Prótein, alls
g
7
1809
Fita, alls
g
22,6
1841
Mettaðar fitusýrur
g
3,98
1841
cis-Einómettaðar fitus.
g
6,91
1841
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
6,31
1841
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
6,2
1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,13
1841
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1005
trans-Fitusýrur
g
0
1005
Kólesteról
mg
0,6
1841
Kolvetni, alls
g
56,4
1809
Sykrur
g
1,5
1004
Viðbættur sykur
g
0,5
1005
Trefjaefni
g
6,5
1809
Alkóhól
g
Steinefni, alls
g
2,2
1809
Vatn
g
1,8
1809
A-vítamín, RJ
ug
10
1809
Retinol
ug
0
1005
Beta-karótín
ug
120
1005
D-vítamín
ug
0
1000
E-vítamín, a-TJ
mg
1,36
1809
Alfa-tókóferól
mg
1,36
1809
B1-vítamín, þíamín
mg
0,75
1809
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,184
1809
Níasín-jafngildi
mg
1,3
1005
Níasín
mg
1,279
1809
B6-vítamín
mg
0,286
1809
Fólat, alls
ug
10
1809
B12-vítamín
ug
0
1809
C-vítamín
mg
0
1809
Kalk, Ca
mg
154
1809
Fosfór, P
mg
205
1809
Magnesíum, Mg
mg
88
1809
Natríum, Na
mg
528
1809
Kalíum, K
mg
197
1809
Járn, Fe
mg
1,52
1809
Zink, Zn
mg
1,53
1809
Kopar, Cu
mg
0,12
1809
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
6,7
1809
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0,88
1006
2