PASTA, Tortellini með kjöti, soðið
Pasta, Tortellini with meat, boiled Nr. fæðu: 0987
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 655
kcal: 155
Orkudreifing:
Protín 14%
Fita 24%
Kolvetni 57%
Trefjar 3%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g0,6     0000
C 18:3 n-3g0     0000
Prótein, allsg5,6     1847
Fita, allsg4,3     1005
Mettaðar fitusýrurg1,5     0000
cis-Einómettaðar fitus.g1,8     0000
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,7     0000
cis-Fjölóm. fitus. n-6g0,6     0000
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0     0000
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1000
trans-Fitusýrurg0     1000
Kólesterólmg46,3     1000
Kolvetni, allsg22,2     1005
Sykrurg1,3     1006
Viðbættur sykurg0     1000
Trefjaefnig3     1006
Alkóhólg0     1000
Steinefni, allsg1     1006
Vatng63,8  0  1050
A-vítamín, RJug0     0000
Retinolug       
Beta-karótínug       
D-vítamínug       
E-vítamín, a-TJmg0,3     0000
Alfa-tókóferólmg0,3     0000
B1-vítamín, þíamínmg0,09     0000
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,06     0000
Níasín-jafngildimg2,2     0000
Níasínmg1,2     0000
B6-vítamínmg0,07     0000
Fólat, allsug16     0000
B12-vítamínug0,2     0000
C-vítamínmg0     1000
Kalk, Camg172     0000
Fosfór, Pmg87     0000
Magnesíum, Mgmg19     0000
Natríum, Namg327     0000
Kalíum, Kmg55     0000
Járn, Femg0,87     0000
Zink, Znmg0,78     0000
Kopar, Cumg0,05     1006
Joð, Iug0,4     1006
Selen, Seug1,1     1847
Kadmín, Cdug3,0     1006
Blý, Pbug1,1     1006
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug0,3     1006


3