NÚÐLURÉTTUR, hrísgrjóna-, tilbúinn
Noodle dish, rice noodle, ready to Nr. fæðu: 0925
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 437
kcal: 103
Orkudreifing:
Protín 3%
Fita 1%
Kolvetni 92%
Trefjar 1%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g0,019     1004
Prótein, allsg0,91     1809
Fita, allsg0,2     1809
Mettaðar fitusýrurg0,023     1809
cis-Einómettaðar fitus.g0,026     1809
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,023     1809
cis-Fjölóm. fitus. n-6g0,019     1809
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,004     1809
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1000
trans-Fitusýrurg0     1000
Kólesterólmg0     1000
Kolvetni, allsg23,9     1809
Sykrurg0     1005
Viðbættur sykurg0     1005
Trefjaefnig1,0     1809
Steinefni, allsg0,18     1809
Vatng74,4  1  1466
A-vítamín, RJug0     1809
Retinolug0     1809
Beta-karótínug0     1809
D-vítamínug0     1000
E-vítamín, a-TJmg0     1004
Alfa-tókóferólmg0     1004
B1-vítamín, þíamínmg0,018     1809
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,004     1809
Níasín-jafngildimg0,072     1005
Níasínmg0,072     1809
B6-vítamínmg0,006     1809
Fólat, allsug3     1809
B12-vítamínug0     1809
C-vítamínmg0     1809
Kalk, Camg4     1809
Fosfór, Pmg20     1809
Magnesíum, Mgmg3     1809
Natríum, Namg19     1809
Kalíum, Kmg4     1809
Járn, Femg0,14     1809
Zink, Znmg0,25     1809
Kopar, Cumg0,038     1809
Selen, Seug4,5     1809


1