MORGUNKORN, Fruitn Fibre, Kelloggs
Breakfast cereal, Fruitn Fibre, Kel Nr. fæðu: 0920
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1566
kcal: 371
Orkudreifing:
Protín 8%
Fita 11%
Kolvetni 74%
Trefjar 4%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg8     1600
Fita, allsg5     1600
Mettaðar fitusýrurg3     1600
cis-Einómettaðar fitus.g       
cis-Fjölómettaðar fitus.g       
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg       
trans-Fitusýrurg       
Kólesterólmg0     1000
Kolvetni, allsg69     1600
Sykrurg25     1600
Viðbættur sykurg       
Trefjaefnig9     1600
Alkóhólg       
Steinefni, allsg2,4     1050
Vatng6,6     1050
A-vítamín, RJug       
Retinolug       
Beta-karótínug       
D-vítamínug       
E-vítamín, a-TJmg       
Alfa-tókóferólmg       
B1-vítamín, þíamínmg0,9     1600
B2-vítamín, ríbóflavínmg1,0     1600
Níasín-jafngildimg       
Níasínmg11,3     1600
B6-vítamínmg1,3     1600
Fólat, allsug250     1600
B12-vítamínug0,65     1600
C-vítamínmg       
Kalk, Camg       
Fosfór, Pmg       
Magnesíum, Mgmg       
Natríum, Namg       
Kalíum, Kmg       
Járn, Femg8,8     1600
Zink, Znmg       
Kopar, Cumg       
Joð, Iug       
Selen, Seug       
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


4