SVARTFUGL, með skinni, sviðinn, hrá
Guillemot, with skin, singed, raw Nr. fæðu: 0892
Afskurður: 54%

Orka í 100g:
kJ: 0
kcal: 0
Orkudreifing:
Protín NaN%
Fita NaN%
Kolvetni NaN%
Trefjar NaN%
Alkóhól NaN%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg       
Kólesterólmg       
Sykrurg       
Viðbættur sykurg       
Trefjaefnig       
Alkóhólg       
Vatng       
A-vítamín, RJug       
Retinolug       
Beta-karótínug       
D-vítamínug       
E-vítamín, a-TJmg       
Alfa-tókóferólmg       
B1-vítamín, þíamínmg       
B2-vítamín, ríbóflavínmg       
Níasín-jafngildimg       
Níasínmg       
B6-vítamínmg       
Fólat, allsug       
B12-vítamínug       
C-vítamínmg       
Kalk, Camg       
Fosfór, Pmg       
Magnesíum, Mgmg       
Natríum, Namg       
Kalíum, Kmg       
Járn, Femg       
Zink, Znmg       
Kopar, Cumg       
Joð, Iug       
Selen, Seug       
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


NaN