KLEINUHRINGIR, amerískir
Doughnuts, iced Nr. fæðu: 0876
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1615
kcal: 384
Orkudreifing:
Protín 5%
Fita 36%
Kolvetni 56%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g1,7     0000
C 18:3 n-3g0,11     0000
Prótein, allsg5,3  1  1451
Fita, allsg16,1  1  1451
Mettaðar fitusýrurg6,2     1050
cis-Einómettaðar fitus.g6,8     1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g1,9     1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g1,7     1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,11     1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1050
trans-Fitusýrurg0,1     1004
Kólesterólmg6     1809
Kolvetni, allsg54,1  0  1050
Sykrurg14,1     1006
Viðbættur sykurg12,8     1006
Trefjaefnig1,2  0  1809
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,4  1  1451
Vatng22,1  1  1451
A-vítamín, RJug4     1005
Retinolug4     1005
Beta-karótínug0     1005
D-vítamínug0     1005
E-vítamín, a-TJmg0,03  0  1825
Alfa-tókóferólmg0,03  0  1005
B1-vítamín, þíamínmg0,17  0  1825
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,06  0  1825
Níasín-jafngildimg2,5  0  1050
Níasínmg0,9  0  1825
B6-vítamínmg0,02  0  1825
Fólat, allsug15  0  1825
B12-vítamínug0,09     1809
C-vítamínmg0  0  1825
Kalk, Camg59  0  1825
Fosfór, Pmg66  0  1825
Magnesíum, Mgmg19  0  1825
Natríum, Namg170  0  1825
Kalíum, Kmg76  0  1825
Járn, Femg1,0  0  1825
Zink, Znmg0,5  0  1825
Kopar, Cumg0,169     1809
Joð, Iug8,2     1006
Selen, Seug5,6    20081006
Kadmín, Cdug3,2     1006
Blý, Pbug5,1     1006
Kvikasilfur, Hgug1,1     1006
Arsen, Asug0     1005


0