PASTA, eggjapasta, þurrkað
Pasta, egg, dried
Nr. fæðu:
0875
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1671
kcal:
396
Orkudreifing:
Protín
12
%
Fita
18
%
Kolvetni
68
%
Trefjar
1
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
12,1
0
1825
Fita, alls
g
8,2
0
1825
Mettaðar fitusýrur
g
2,3
0
1805
cis-Einómettaðar fitus.
g
3,5
0
1805
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,9
0
1805
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
30
0
1805
Kolvetni, alls
g
67,0
0
1050
Sykrur
g
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
2,9
0
1006
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
0,7
0
1006
Vatn
g
9,1
0
1825
A-vítamín, RJ
ug
37
0
1825
Retinol
ug
37
0
1805
Beta-karótín
ug
0
0
1805
D-vítamín
ug
0,3
0
1825
E-vítamín, a-TJ
mg
0,25
1006
Alfa-tókóferól
mg
0,2
0,2
0,23
2
1006
B1-vítamín, þíamín
mg
0,26
0
1825
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,10
0
1825
Níasín-jafngildi
mg
4,7
0
1050
Níasín
mg
2,2
0
1825
B6-vítamín
mg
0,10
0
1825
Fólat, alls
ug
29
0
1825
B12-vítamín
ug
0
1006
C-vítamín
mg
0
0
1825
Kalk, Ca
mg
28
0
1825
Fosfór, P
mg
200
0
1825
Magnesíum, Mg
mg
43
0
1825
Natríum, Na
mg
180
0
1825
Kalíum, K
mg
260
0
1825
Járn, Fe
mg
1,5
0
1825
Zink, Zn
mg
1,3
0
1825
Kopar, Cu
mg
0,24
0
1825
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
1