OSTUR, Brie, 17% fita
Cheese, Brie, fat 17%
Nr. fæðu:
0873
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1054
kcal:
253
Orkudreifing:
Protín
40
%
Fita
59
%
Kolvetni
0
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
25
0
1005
Fita, alls
g
17
0
1600
Mettaðar fitusýrur
g
10,9
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
4,6
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,4
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
49
0
1050
Kolvetni, alls
g
0
0
1050
Sykrur
g
0
0
1000
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1000
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
2,8
2,0
3,5
3
1006
Vatn
g
55,2
0
1050
A-vítamín, RJ
ug
162,417
0
1050
Retinol
ug
156
0
1050
Beta-karótín
ug
77
0
1050
D-vítamín
ug
0,15
0
1050
E-vítamín, a-TJ
mg
0,39
0
1050
Alfa-tókóferól
mg
0,39
0
1050
B1-vítamín, þíamín
mg
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
Níasín-jafngildi
mg
Níasín
mg
B6-vítamín
mg
Fólat, alls
ug
B12-vítamín
ug
C-vítamín
mg
0
0
1000
Kalk, Ca
mg
Fosfór, P
mg
Magnesíum, Mg
mg
Natríum, Na
mg
Kalíum, K
mg
Járn, Fe
mg
Zink, Zn
mg
Kopar, Cu
mg
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0