APRÍKÓSUR, niðursoðnar
Apricot, canned Nr. fæðu: 0781
Prunus armeniaca Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 277
kcal: 65
Orkudreifing:
Protín 3%
Fita 1%
Kolvetni 91%
Trefjar 4%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg0,5  0  1801
Fita, allsg0,1  0  1801
Mettaðar fitusýrurg0  0  1801
cis-Einómettaðar fitus.g0  0  1801
cis-Fjölómettaðar fitus.g0  0  1801
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1000
trans-Fitusýrurg       
Kólesterólmg0  0  1000
Kolvetni, allsg14,9  0  1801
Sykrurg14,9  0  1801
Viðbættur sykurg14,9  0  1801
Trefjaefnig1,5  0  1801
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg0,4  0  1801
Vatng82,6  0  1801
A-vítamín, RJug65,4167  0  1050
Retinolug0  0  1801
Beta-karótínug78535,8114,34  1918
D-vítamínug0  0  1801
E-vítamín, a-TJmg0,89  0  1801
Alfa-tókóferólmg0,89  0  1801
B1-vítamín, þíamínmg0,016  0  1801
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,020  0  1801
Níasín-jafngildimg0,4  0  1801
Níasínmg0,30  0  1801
B6-vítamínmg0,054  0  1801
Fólat, allsug2  0  1805
B12-vítamínug0  0  1000
C-vítamínmg2,7  0  1801
Kalk, Camg11  0  1801
Fosfór, Pmg13  0  1801
Magnesíum, Mgmg8  0  1801
Natríum, Namg4  0  1801
Kalíum, Kmg138  0  1801
Járn, Femg0,39  0  1801
Zink, Znmg0,11  0  1801
Kopar, Cumg0,0500,0480,0532  1806
Joð, Iug       
Selen, Seug0,20,10,22  1806
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


4