SNAKK, kartöflunasl, ýmsar gerðir
Potato chips Nr. fæðu: 0722
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2151
kcal: 516
Orkudreifing:
Protín 4%
Fita 53%
Kolvetni 37%
Trefjar 4%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g3,78  2A19961455
C 18:3 n-3g0,08  2A19961455
Prótein, allsg6,35,47,57  1712
Fita, allsg30,922,442,57  1712
Mettaðar fitusýrurg11,17  0  1050
cis-Einómettaðar fitus.g14,31  0  1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g3,86  0  1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g3,78  2 19961050
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,08  2 19961050
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg       
trans-Fitusýrurg0,13   2  1455
Kólesterólmg0  0  1600
Kolvetni, allsg47,8  0  1050
Sykrurg0,7  0  1801
Viðbættur sykurg0  0  1600
Trefjaefnig11  0  1830
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg3,62,84,57  1712
Vatng2,41,63,57  1712
A-vítamín, RJug0,166667     1050
Retinolug0     1829
Beta-karótínug2     1829
D-vítamínug0  0  1829
E-vítamín, a-TJmg3,10     1829
Alfa-tókóferólmg3,10     1829
B1-vítamín, þíamínmg0,19  0  1801
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,07  0  1801
Níasín-jafngildimg6,1  0  1050
Níasínmg4,6  0  1801
B6-vítamínmg0,89  0  1801
Fólat, allsug20  0  1801
B12-vítamínug0  0  1000
C-vítamínmg0  0  1005
Kalk, Camg37  0  1801
Fosfór, Pmg130  0  1801
Magnesíum, Mgmg56  0  1801
Natríum, Namg1420139414502  1006
Kalíum, Kmg1190  0  1801
Járn, Femg1,3   1  1455
Zink, Znmg0,63   1  1455
Kopar, Cumg0,22   1  1455
Joð, Iug0  0  1005
Selen, Seug8,1     1809
Kadmín, Cdug1,0   1  1006
Blý, Pbug1,1   1  1006
Kvikasilfur, Hgug0,4  1  1006
Arsen, Asug       


4