PIPARKÖKUR
Cookie, pepper Nr. fæðu: 0614
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1897
kcal: 451
Orkudreifing:
Protín 5%
Fita 29%
Kolvetni 63%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg6,5  0  1055
Fita, allsg15,0  0  1055
Mettaðar fitusýrurg5,6  0  1055
cis-Einómettaðar fitus.g6,9  0  1823
cis-Fjölómettaðar fitus.g1,7  0  1823
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg       
trans-Fitusýrurg       
Kólesterólmg15  0  1823
Kolvetni, allsg71,4  0  1055
Sykrurg33,8  0  1055
Viðbættur sykurg33,8     1005
Trefjaefnig2,3  0  1055
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,8  1  1440
Vatng3,0  0  1055
A-vítamín, RJug123,833  0  1823
Retinolug123  0  1823
Beta-karótínug10  0  1823
D-vítamínug1,0  0  1823
E-vítamín, a-TJmg1,5  0  1823
Alfa-tókóferólmg1,5  0  1005
B1-vítamín, þíamínmg0,08  0  1823
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,18  0  1823
Níasín-jafngildimg4,6  0  1823
Níasínmg3,7  0  1823
B6-vítamínmg0,07  0  1823
Fólat, allsug9  0  1823
B12-vítamínug0  0  1000
C-vítamínmg0  0  1823
Kalk, Camg25  0  1823
Fosfór, Pmg69  0  1823
Magnesíum, Mgmg23  0  1823
Natríum, Namg500  0  1055
Kalíum, Kmg153  0  1823
Járn, Femg2,8  0  1823
Zink, Znmg0,9  0  1823
Kopar, Cumg       
Joð, Iug       
Selen, Seug1  0  1823
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0