PIPARKÖKUR
Cookie, pepper
Nr. fæðu:
0614
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1897
kcal:
451
Orkudreifing:
Protín
5
%
Fita
29
%
Kolvetni
63
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
6,5
0
1055
Fita, alls
g
15,0
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
5,6
0
1055
cis-Einómettaðar fitus.
g
6,9
0
1823
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,7
0
1823
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
15
0
1823
Kolvetni, alls
g
71,4
0
1055
Sykrur
g
33,8
0
1055
Viðbættur sykur
g
33,8
1005
Trefjaefni
g
2,3
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
1,8
1
1440
Vatn
g
3,0
0
1055
A-vítamín, RJ
ug
123,833
0
1823
Retinol
ug
123
0
1823
Beta-karótín
ug
10
0
1823
D-vítamín
ug
1,0
0
1823
E-vítamín, a-TJ
mg
1,5
0
1823
Alfa-tókóferól
mg
1,5
0
1005
B1-vítamín, þíamín
mg
0,08
0
1823
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,18
0
1823
Níasín-jafngildi
mg
4,6
0
1823
Níasín
mg
3,7
0
1823
B6-vítamín
mg
0,07
0
1823
Fólat, alls
ug
9
0
1823
B12-vítamín
ug
0
0
1000
C-vítamín
mg
0
0
1823
Kalk, Ca
mg
25
0
1823
Fosfór, P
mg
69
0
1823
Magnesíum, Mg
mg
23
0
1823
Natríum, Na
mg
500
0
1055
Kalíum, K
mg
153
0
1823
Járn, Fe
mg
2,8
0
1823
Zink, Zn
mg
0,9
0
1823
Kopar, Cu
mg
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
1
0
1823
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0