SMJÖRLÍKI, rúllusmjörlíki
Margarine, bakery Nr. fæðu: 0587
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2970
kcal: 722
Orkudreifing:
Protín 0%
Fita 99%
Kolvetni 0%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g10,4   A19961455
C 18:3 n-3g1,2   A19961455
Prótein, allsg0,1  0  1006
Fita, allsg80  0  1626
Mettaðar fitusýrurg25,3  0  1050
cis-Einómettaðar fitus.g22,2  0  1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g11,6  0  1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g10,4    19961050
cis-Fjölóm. fitus. n-3g1,2    19961050
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1050
trans-Fitusýrurg4,1     1050
Kólesterólmg0  0  1005
Kolvetni, allsg0,5  0  1005
Sykrurg0,5  0  1005
Viðbættur sykurg0  0  1000
Trefjaefnig0  0  1000
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,5  0  1006
Vatng18,4  0  1050
A-vítamín, RJug0  0  1050
Retinolug0  0  1000
Beta-karótínug0  0  1000
D-vítamínug0  0  1000
E-vítamín, a-TJmg2,6  0  1050
Alfa-tókóferólmg2,6  0  1006
B1-vítamín, þíamínmg0  0  1005
B2-vítamín, ríbóflavínmg0  0  1005
Níasín-jafngildimg0  0  1005
Níasínmg0  0  1005
B6-vítamínmg0  0  1005
Fólat, allsug0  0  1005
B12-vítamínug0  0  1005
C-vítamínmg0  0  1005
Kalk, Camg8  0  1006
Fosfór, Pmg13  0  1006
Magnesíum, Mgmg2  0  1006
Natríum, Namg550  1  1006
Kalíum, Kmg15  0  1006
Járn, Femg0,060,030,115  1006
Zink, Znmg0,05  1  1005
Kopar, Cumg0,012  0  1006
Joð, Iug       
Selen, Seug       
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0