SMJÖRLÍKI, hrærismjörlíki
Margarine, for bread and cakes Nr. fæðu: 0586
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2987
kcal: 726
Orkudreifing:
Protín 0%
Fita 99%
Kolvetni 0%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g12,6  1B20091300
C 18:3 n-3g1,3  1B20091300
Prótein, allsg0,1  0  1006
Fita, allsg80,7  1  1300
Mettaðar fitusýrurg39,8  1  1300
cis-Einómettaðar fitus.g22,0  1  1300
cis-Fjölómettaðar fitus.g14,1  1  1300
cis-Fjölóm. fitus. n-6g12,6  1  1300
cis-Fjölóm. fitus. n-3g1,5  1  1300
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0,1  1  1300
trans-Fitusýrurg0,6  1  1300
Kólesterólmg0  0  1005
Kolvetni, allsg0  0  1055
Sykrurg0  0  1055
Viðbættur sykurg0  0  1055
Trefjaefnig0  0  1000
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,7  0  1006
Vatng18,2  0  1050
A-vítamín, RJug0  0  1050
Retinolug0  0  1000
Beta-karótínug0  0  1000
D-vítamínug0  0  1000
E-vítamín, a-TJmg2,6  0  1050
Alfa-tókóferólmg2,6  1  1461
B1-vítamín, þíamínmg0  0  1005
B2-vítamín, ríbóflavínmg0  0  1005
Níasín-jafngildimg0  0  1005
Níasínmg0  0  1005
B6-vítamínmg0  0  1005
Fólat, allsug0  0  1005
B12-vítamínug0  0  1005
C-vítamínmg0  0  1000
Kalk, Camg0  0  1005
Fosfór, Pmg0  0  1005
Magnesíum, Mgmg0  0  1005
Natríum, Namg550  1  1006
Kalíum, Kmg15  0  1006
Járn, Femg0,060,030,115  1006
Zink, Znmg0,05  1  1006
Kopar, Cumg0,012  0  1006
Joð, Iug       
Selen, Seug       
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0