SÓSA, Bearnaisesósa
Sauce, Bearnaise- Nr. fæðu: 0565
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 930
kcal: 225
Orkudreifing:
Protín 4%
Fita 83%
Kolvetni 11%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g12     1005
C 18:3 n-3g0,3     1005
Prótein, allsg2,5  0  1843
Fita, allsg21,0  0  1843
Mettaðar fitusýrurg3,13  0  1843
cis-Einómettaðar fitus.g4,68  0  1843
cis-Fjölómettaðar fitus.g12,27  0  1843
cis-Fjölóm. fitus. n-6g12     1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,3     1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1005
trans-Fitusýrurg0     1005
Kólesterólmg67  0  1005
Kolvetni, allsg6,5  0  1843
Sykrurg1,5  0  1843
Viðbættur sykurg1,0  0  1843
Trefjaefnig0  0  1843
Alkóhólg0  0  1843
Steinefni, allsg1,0  0  1055
Vatng68  0  1843
A-vítamín, RJug225,75  0  1005
Retinolug217  0  1005
Beta-karótínug105  0  1005
D-vítamínug0,2  0  1005
E-vítamín, a-TJmg0,8  0  1005
Alfa-tókóferólmg0,8  0  1005
B1-vítamín, þíamínmg0,02  0  1842
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,09  0  1842
Níasín-jafngildimg0,5  0  1842
Níasínmg0  0  1842
B6-vítamínmg0,08  0  1842
Fólat, allsug5  0  1842
B12-vítamínug0  0  1842
C-vítamínmg0  0  1842
Kalk, Camg62  0  1842
Fosfór, Pmg80  0  1842
Magnesíum, Mgmg2  0  1842
Natríum, Namg520  0  1842
Kalíum, Kmg96  0  1842
Járn, Femg0,3  0  1842
Zink, Znmg0,2  0  1843
Kopar, Cumg0,04  0  1055
Joð, Iug11,8  0  1055
Selen, Seug3  0  1842
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0