SÓSA, SALATSÓSA, súrmjólkursósa
Dressing, cultured milk, low fat
Nr. fæðu:
0561
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
279
kcal:
67
Orkudreifing:
Protín
20
%
Fita
53
%
Kolvetni
26
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
3,3
0
1055
Fita, alls
g
4,0
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
2,5
0
1055
cis-Einómettaðar fitus.
g
1,1
0
1055
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,1
0
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1055
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
12
0
1055
Kolvetni, alls
g
4,4
0
1055
Sykrur
g
3,7
0
1055
Viðbættur sykur
g
0,3
0
1055
Trefjaefni
g
0,1
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1055
Steinefni, alls
g
0,7
0
1055
Vatn
g
87,4
0
1055
A-vítamín, RJ
ug
37,2917
0
1050
Retinol
ug
35,8
0
1055
Beta-karótín
ug
17,9
0
1055
D-vítamín
ug
0,03
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
0,09
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
0,09
0
1055
B1-vítamín, þíamín
mg
0,051
0
1055
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,142
0
1055
Níasín-jafngildi
mg
0,9
0
1055
Níasín
mg
0,1
0
1055
B6-vítamín
mg
0,038
0
1055
Fólat, alls
ug
15,1
0
1055
B12-vítamín
ug
0,17
0
1055
C-vítamín
mg
0,5
0
1055
Kalk, Ca
mg
110
0
1055
Fosfór, P
mg
92,0
0
1055
Magnesíum, Mg
mg
9,8
0
1055
Natríum, Na
mg
61,4
0
1055
Kalíum, K
mg
149
0
0000
Járn, Fe
mg
0,06
0
1055
Zink, Zn
mg
0,38
0
1055
Kopar, Cu
mg
0,01
0
1055
Joð, I
ug
21,0
0
1055
Selen, Se
ug
0,4
0
1055
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0