PYLSA Í BRAUÐI, með öllu
Wienersausage and bread, with onion Nr. fæðu: 0519
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1103
kcal: 263
Orkudreifing:
Protín 14%
Fita 43%
Kolvetni 40%
Trefjar 1%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg9,7  0  1055
Fita, allsg13,0  0  1055
Mettaðar fitusýrurg4,4  0  1055
cis-Einómettaðar fitus.g4,9  0  1055
cis-Fjölómettaðar fitus.g2,7  0  1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1055
trans-Fitusýrurg0,4     1055
Kólesterólmg26  0  1055
Kolvetni, allsg26,1  0  1055
Sykrurg4,7  0  1055
Viðbættur sykurg3,7  0  1055
Trefjaefnig1,7  0  1055
Alkóhólg0  0  1055
Steinefni, allsg2,5  0  1055
Vatng47,1  0  1055
A-vítamín, RJug8,01667  0  1050
Retinolug6,6  0  1055
Beta-karótínug17  0  1055
D-vítamínug0,01  0  1055
E-vítamín, a-TJmg0,71  0  1055
Alfa-tókóferólmg0,70  0  1055
B1-vítamín, þíamínmg0,10  0  1055
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,12  0  1055
Níasín-jafngildimg1,5  0  1055
Níasínmg0,8  0  1055
B6-vítamínmg0,13  0  1055
Fólat, allsug21  0  1055
B12-vítamínug0,39  0  1055
C-vítamínmg0,77  0  1055
Kalk, Camg65  0  1055
Fosfór, Pmg160  0  1055
Magnesíum, Mgmg26  0  1055
Natríum, Namg590  0  1055
Kalíum, Kmg250  0  1055
Járn, Femg0,95  0  1055
Zink, Znmg1,1  0  1055
Kopar, Cumg0,13  0  1055
Joð, Iug3,8  0  1055
Selen, Seug8,2  0  1055
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


1