RJÓMATERTA
Cake, cream
Nr. fæðu:
0518
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1182
kcal:
282
Orkudreifing:
Protín
6
%
Fita
47
%
Kolvetni
46
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
0,37
0000
C 18:3 n-3
g
0,08
0000
C 20:5 n-3
g
0,00
0000
C 22:6 n-3
g
0,03
0000
Prótein, alls
g
4,3
0
1055
Fita, alls
g
15,1
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
7,39
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
3,53
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,50
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,39
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,11
1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0,03
0
1050
trans-Fitusýrur
g
0,45
0
1050
Kólesteról
mg
118
0
1055
Kolvetni, alls
g
32,1
0
1055
Sykrur
g
22,4
0
1055
Viðbættur sykur
g
19,5
0
1055
Trefjaefni
g
0,6
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1055
Steinefni, alls
g
0,5
0
1055
Vatn
g
47,9
0
1055
A-vítamín, RJ
ug
162,583
0
1050
Retinol
ug
156
0
1055
Beta-karótín
ug
79
0
1055
D-vítamín
ug
0,38
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
1,25
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
1,25
0
1055
B1-vítamín, þíamín
mg
0,036
0
1055
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,116
0
1055
Níasín-jafngildi
mg
1,0
0
1055
Níasín
mg
0,2
0
1055
B6-vítamín
mg
0,039
0
1055
Fólat, alls
ug
13,8
0
1055
B12-vítamín
ug
0,36
0
1055
C-vítamín
mg
0,6
0
1055
Kalk, Ca
mg
37
0
1055
Fosfór, P
mg
72
0
1055
Magnesíum, Mg
mg
9,4
0
1055
Natríum, Na
mg
45
0
1055
Kalíum, K
mg
105
0
1055
Járn, Fe
mg
0,62
0
1055
Zink, Zn
mg
0,46
0
1055
Kopar, Cu
mg
0,08
0
1055
Joð, I
ug
12,9
0
1055
Selen, Se
ug
6,6
0
1055
Kadmín, Cd
ug
1,0
1055
Blý, Pb
ug
0,84
1055
Kvikasilfur, Hg
ug
0,60
1055
Arsen, As
ug
0,08
1055
0