BEIKON, steikt
Bacon, fried Nr. fæðu: 0513
Sus scrofa Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2118
kcal: 513
Orkudreifing:
Protín 12%
Fita 87%
Kolvetni 0%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g5     1004
C 18:3 n-3g1     1004
Prótein, allsg16,0  0  1843
Fita, allsg49,9  0  1843
Mettaðar fitusýrurg15,42  0  1843
cis-Einómettaðar fitus.g18,86  0  1843
cis-Fjölómettaðar fitus.g6,15  0  1843
cis-Fjölóm. fitus. n-6g5     1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3g1     1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1005
trans-Fitusýrurg0,33     1843
Kólesterólmg68  0  1843
Kolvetni, allsg0  0  1843
Sykrurg0  0  1843
Viðbættur sykurg0  0  1843
Trefjaefnig0  0  1843
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg4,0  0  1050
Vatng34  0  1843
A-vítamín, RJug9  0  1050
Retinolug9  0  1843
Beta-karótínug0  0  1843
D-vítamínug0  0  1843
E-vítamín, a-TJmg0,2  0  1843
Alfa-tókóferólmg0,2  0  1005
B1-vítamín, þíamínmg0,27  0  1843
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,12  0  1843
Níasín-jafngildimg8,8  0  1050
Níasínmg5,9  0  1843
B6-vítamínmg0,13  0  1843
Fólat, allsug1  0  1843
B12-vítamínug0,40  0  1843
C-vítamínmg0  0  1843
Kalk, Camg6  0  1843
Fosfór, Pmg188  0  1843
Magnesíum, Mgmg14  0  1843
Natríum, Namg1200  0  1843
Kalíum, Kmg409  0  1843
Járn, Femg0,6  0  1843
Zink, Znmg1,9  0  1843
Kopar, Cumg0,09  0  1843
Joð, Iug0,80  0  1006
Selen, Seug12  0  1843
Kadmín, Cdug0,3     1006
Blý, Pbug2     1006
Kvikasilfur, Hgug2,2     1006
Arsen, Asug0     1006


0