SÚKKULAÐIÁLEGG, Nusco
Chocolate nut spread, Nusco
Nr. fæðu:
0472
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
2153
kcal:
516
Orkudreifing:
Protín
2
%
Fita
53
%
Kolvetni
43
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
15,7
1050
C 18:3 n-3
g
1,9
1050
Prótein, alls
g
3,5
0
1600
Fita, alls
g
31
0
1600
Mettaðar fitusýrur
g
4,4
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
6,9
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
17,6
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
15,7
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
1,9
1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1000
trans-Fitusýrur
g
0
1005
Kólesteról
mg
0
0
1808
Kolvetni, alls
g
54,6
0
1600
Sykrur
g
54
1005
Viðbættur sykur
g
51
1005
Trefjaefni
g
2,4
0
1843
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
1,0
0
1005
Vatn
g
7,5
0
1050
A-vítamín, RJ
ug
0
0
1843
Retinol
ug
0
0
1843
Beta-karótín
ug
0
0
1843
D-vítamín
ug
0
0
1843
E-vítamín, a-TJ
mg
5,4
0
1005
Alfa-tókóferól
mg
5,4
0
1843
B1-vítamín, þíamín
mg
0,07
0
1843
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0
0
1843
Níasín-jafngildi
mg
1,3
0
1843
Níasín
mg
0,4
0
1843
B6-vítamín
mg
0,07
0
1843
Fólat, alls
ug
17
1843
B12-vítamín
ug
0,32
0
1843
C-vítamín
mg
0
0
1843
Kalk, Ca
mg
120
0
1843
Fosfór, P
mg
164
1843
Magnesíum, Mg
mg
55
1843
Natríum, Na
mg
58
0
1843
Kalíum, K
mg
468
0
1843
Járn, Fe
mg
2,2
0
1828
Zink, Zn
mg
1,0
1828
Kopar, Cu
mg
0,48
0
1828
Joð, I
ug
0
0
1005
Selen, Se
ug
0
0
1843
Kadmín, Cd
ug
1,79
1
1006
Blý, Pb
ug
4,1
1
1006
Kvikasilfur, Hg
ug
2,3
1
1006
Arsen, As
ug
3
1006
0