SMÁKÖKUR
Cookie, sweet Nr. fæðu: 0471
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1973
kcal: 472
Orkudreifing:
Protín 4%
Fita 47%
Kolvetni 46%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g6     1004
C 18:3 n-3g0,5     1004
Prótein, allsg5,7  0  1055
Fita, allsg25,4  0  1055
Mettaðar fitusýrurg10,7  0  1055
cis-Einómettaðar fitus.g4,7  0  1055
cis-Fjölómettaðar fitus.g7,4  0  1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6g6,6     1055
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,8     1055
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1055
trans-Fitusýrurg0,2  0  1004
Kólesterólmg33  0  1055
Kolvetni, allsg54,4  0  1055
Sykrurg20,3  0  1055
Viðbættur sykurg20,1  0  1055
Trefjaefnig1,5  0  1055
Alkóhólg0  0  1055
Steinefni, allsg0,9  0  1055
Vatng11,9  0  1055
A-vítamín, RJug228,333  0  1050
Retinolug223  0  1055
Beta-karótínug64  0  1055
D-vítamínug0,59  0  1847
E-vítamín, a-TJmg1,4  0  1845
Alfa-tókóferólmg1,4  0  1845
B1-vítamín, þíamínmg0,046  0  1055
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,161  0  1055
Níasín-jafngildimg1,3  0  1055
Níasínmg0,5  0  1055
B6-vítamínmg0,023  0  1055
Fólat, allsug8,9  0  1055
B12-vítamínug0,13  0  1055
C-vítamínmg0  0  1055
Kalk, Camg14,3  0  1055
Fosfór, Pmg65,2  0  1055
Magnesíum, Mgmg13,6  0  1055
Natríum, Namg210  0  1055
Kalíum, Kmg73,4  0  1055
Járn, Femg0,96  0  1055
Zink, Znmg0,44  0  1055
Kopar, Cumg0,10  0  1055
Joð, Iug6,3  0  1055
Selen, Seug2,8  0  1055
Kadmín, Cdug1,5     1055
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug0,19     1055
Arsen, Asug       


0