SÍTRÓNUSAFI, hreinn
Lemon juice
Nr. fæðu:
0459
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
153
kcal:
36
Orkudreifing:
Protín
4
%
Fita
0
%
Kolvetni
95
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
0,4
0,3
0,4
22
1801
Fita, alls
g
0
0
1801
Mettaðar fitusýrur
g
0
0
1801
cis-Einómettaðar fitus.
g
0
0
1801
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0
0
1801
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1000
trans-Fitusýrur
g
0
0
1000
Kólesteról
mg
0
0
1801
Kolvetni, alls
g
8,6
0
1801
Sykrur
g
1,6
0
1801
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1801
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
0,3
0,3
0,3
17
1801
Vatn
g
90,7
90,3
91,1
17
1801
A-vítamín, RJ
ug
1
0
1050
Retinol
ug
0
0
1801
Beta-karótín
ug
12
0
1801
D-vítamín
ug
0
0
1000
E-vítamín, a-TJ
mg
0,04
0
1050
Alfa-tókóferól
mg
0,04
1
1801
B1-vítamín, þíamín
mg
0,04
0
1823
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,01
0
1823
Níasín-jafngildi
mg
0,1
0
1050
Níasín
mg
0,1
0
1801
B6-vítamín
mg
0,05
0
1801
Fólat, alls
ug
13
0
1843
B12-vítamín
ug
0
0
1000
C-vítamín
mg
46
0
1830
Kalk, Ca
mg
7
0
1834
Fosfór, P
mg
21
0
1801
Magnesíum, Mg
mg
7
0
1801
Natríum, Na
mg
6
0
1801
Kalíum, K
mg
160
0
1801
Járn, Fe
mg
0,40
0
1830
Zink, Zn
mg
0,13
0,05
0,30
6
1830
Kopar, Cu
mg
0,053
0,034
0,069
6
1830
Joð, I
ug
0,60
0,25
1,5
4
1830
Selen, Se
ug
0,12
0,4
0,5
10
1830
Kadmín, Cd
ug
0,11
1936
Blý, Pb
ug
0,17
1936
Kvikasilfur, Hg
ug
0,1
1008
Arsen, As
ug
0