KAKÓDUFT
Cocoa, powder
Nr. fæðu:
0434
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1726
kcal:
415
Orkudreifing:
Protín
23
%
Fita
46
%
Kolvetni
18
%
Trefjar
11
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
0,62
1830
Prótein, alls
g
24,0
1
1451
Fita, alls
g
21,9
20,6
23,4
4
1830
Mettaðar fitusýrur
g
12,8
0
1830
cis-Einómettaðar fitus.
g
7,24
0
1830
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,62
0
1830
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,62
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0
1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1005
trans-Fitusýrur
g
0
0
1050
Kólesteról
mg
0
0
1000
Kolvetni, alls
g
18,6
0
1050
Sykrur
g
0
0
1801
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
24,0
4
1830
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
8,1
1
1451
Vatn
g
3,4
1
1451
A-vítamín, RJ
ug
3,33333
0
1050
Retinol
ug
0
0
1801
Beta-karótín
ug
40
0
1801
D-vítamín
ug
0
0
1801
E-vítamín, a-TJ
mg
0,2
0
1050
Alfa-tókóferól
mg
0,2
1
1801
B1-vítamín, þíamín
mg
0,10
0,057
0,245
5
1801
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,15
1
1801
Níasín-jafngildi
mg
5,0
0
1050
Níasín
mg
2,0
2,00
2,12
5
1801
B6-vítamín
mg
0,07
0
1801
Fólat, alls
ug
41
1
1921
B12-vítamín
ug
0
0
1000
C-vítamín
mg
0
0
1801
Kalk, Ca
mg
105
101
106
2
1801
Fosfór, P
mg
660
0
1801
Magnesíum, Mg
mg
523
498
548
2
1801
Natríum, Na
mg
35
31,5
39,1
2
1801
Kalíum, K
mg
3490
3420
3560
2
1801
Járn, Fe
mg
24,2
1
1456
Zink, Zn
mg
8,27
1
1456
Kopar, Cu
mg
4,24
1
1456
Joð, I
ug
2,8
2,1
3,7
5
1830
Selen, Se
ug
12,5
1
1456
Kadmín, Cd
ug
11,6
1
A
2017
1319
Blý, Pb
ug
7,7
1
A
2017
1319
Kvikasilfur, Hg
ug
3,0
1
A
2017
1319
Arsen, As
ug
4
1
A
2017
1319
11