HUNANG
Honey
Nr. fæðu:
0427
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1399
kcal:
329
Orkudreifing:
Protín
0
%
Fita
0
%
Kolvetni
99
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
0,3
0
1823
Fita, alls
g
0
0
1823
Mettaðar fitusýrur
g
0
0
1000
cis-Einómettaðar fitus.
g
0
0
1000
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0
0
1000
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1000
trans-Fitusýrur
g
0
1000
Kólesteról
mg
0
0
1000
Kolvetni, alls
g
82,0
0
1823
Sykrur
g
74,7
0
1823
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1823
Alkóhól
g
0
0
1823
Steinefni, alls
g
0,2
0
1823
Vatn
g
18,0
0
1823
A-vítamín, RJ
ug
0
0
1050
Retinol
ug
0
0
1823
Beta-karótín
ug
0
0
1823
D-vítamín
ug
0
0
1823
E-vítamín, a-TJ
mg
0
0
1823
Alfa-tókóferól
mg
0
0
1050
B1-vítamín, þíamín
mg
0
0,002
0,004
2
1801
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,10
1
1801
Níasín-jafngildi
mg
0,1
0
1050
Níasín
mg
0,10
0,05
0,15
3
1801
B6-vítamín
mg
0,16
0,008
0,32
0
1801
Fólat, alls
ug
0
0
1823
B12-vítamín
ug
0
0
1000
C-vítamín
mg
1,1
1
1,2
2
1801
Kalk, Ca
mg
5,1
3,7
7,5
5
1806
Fosfór, P
mg
7,2
4,1
9,0
5
1806
Magnesíum, Mg
mg
2,9
2,3
3,7
5
1806
Natríum, Na
mg
11
0
1801
Kalíum, K
mg
51
0
1801
Járn, Fe
mg
0,40
0,15
0,64
4
1830
Zink, Zn
mg
0,35
0,2
0,5
0
1830
Kopar, Cu
mg
0,031
0,008
0,041
5
1806
Joð, I
ug
0,50
0,3
0,65
5
1830
Selen, Se
ug
0
5
1806
Kadmín, Cd
ug
0,094
126
1845
Blý, Pb
ug
2,63
126
1845
Kvikasilfur, Hg
ug
0,020
86
1845
Arsen, As
ug
0
1845
0