HNETUSMJÖR
Peanut butter Nr. fæðu: 0421
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 2622
kcal: 633
Orkudreifing:
Protín 14%
Fita 75%
Kolvetni 7%
Trefjar 2%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g13,5     1830
Prótein, allsg22,6  0  1845
Fita, allsg53,7  0  1830
Mettaðar fitusýrurg10,7  0  1830
cis-Einómettaðar fitus.g27,3  0  1830
cis-Fjölómettaðar fitus.g13,5  0  1830
cis-Fjölóm. fitus. n-6g13,5     1830
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0     1830
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1830
trans-Fitusýrurg0     1005
Kólesterólmg0  0  1000
Kolvetni, allsg11,2  0  1845
Sykrurg6,4  0  1801
Viðbættur sykurg0  0  1000
Trefjaefnig7,6  0  1801
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg3,8  0  1801
Vatng1,1  0  1801
A-vítamín, RJug0  0  1050
Retinolug0  0  1801
Beta-karótínug0  0  1801
D-vítamínug0  0  1801
E-vítamín, a-TJmg4,7  0  1830
Alfa-tókóferólmg4,7  0  1830
B1-vítamín, þíamínmg0,17  0  1801
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,10  0  1801
Níasín-jafngildimg21,3  0  1050
Níasínmg15  0  1801
B6-vítamínmg0,50  0  1801
Fólat, allsug53  0  1805
B12-vítamínug0  0  1000
C-vítamínmg0  0  1801
Kalk, Camg37  0  1801
Fosfór, Pmg330  0  1801
Magnesíum, Mgmg180  0  1801
Natríum, Namg375  0  1600
Kalíum, Kmg700  0  1801
Járn, Femg2,1  0  1830
Zink, Znmg3,0  0  1830
Kopar, Cumg0,70  0  1830
Joð, Iug0,50,40,653  1830
Selen, Seug3     1834
Kadmín, Cdug1,5     1006
Blý, Pbug3,5     1006
Kvikasilfur, Hgug0,1     1006
Arsen, Asug0,15     1006


2