KINDAHAKK, hrátt
Sheep meat, minced Nr. fæðu: 0367
Ovis aries Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 905
kcal: 217
Orkudreifing:
Protín 38%
Fita 61%
Kolvetni 0%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g0,31     0000
C 18:3 n-3g0,15     0000
C 20:5 n-3g0,04     0000
C 22:6 n-3g0,01     0000
Prótein, allsg20,6  1  1431
Fita, allsg15,0  1  1431
Mettaðar fitusýrurg5,93  0  1050
cis-Einómettaðar fitus.g5,18  0  1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,61  0  1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g0,37     1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,24     1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg       
trans-Fitusýrurg0,62  0  1050
Kólesterólmg70  0  1050
Kolvetni, allsg0  0  1000
Sykrurg0  0  1000
Viðbættur sykurg0  0  1000
Trefjaefnig0  0  1000
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,0  1  1431
Vatng63,6  0  1431
A-vítamín, RJug5     1833
Retinolug5     1833
Beta-karótínug0  0  1833
D-vítamínug0,4  0  1006
E-vítamín, a-TJmg0,19  0  1006
Alfa-tókóferólmg0,19  0  1006
B1-vítamín, þíamínmg0,18  0  1006
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,31  0  1006
Níasín-jafngildimg7,8  0  1006
Níasínmg4,3  0  1006
B6-vítamínmg0,20  0  1006
Fólat, allsug24,6  0  1006
B12-vítamínug2,6  0  1006
C-vítamínmg0  0  1000
Kalk, Camg4,5  0  1006
Fosfór, Pmg166  0  1006
Magnesíum, Mgmg21,6  0  1006
Natríum, Namg70,0  0  1006
Kalíum, Kmg270  0  1425
Járn, Femg1,04   1  1006
Zink, Znmg2,99   1  1006
Kopar, Cumg0,11   1  1006
Joð, Iug2,3   1  1006
Selen, Seug5,0   1  1456
Kadmín, Cdug0,3  1  1006
Blý, Pbug1,9  1  1006
Kvikasilfur, Hgug0,8  1  1006
Arsen, Asug1,01,0 10  1456


0