KAKÓDRYKKUR, heimalagaður, nýmjólk
Cocoa drink, made from whole milk
Nr. fæðu:
0330
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
395
kcal:
94
Orkudreifing:
Protín
16
%
Fita
40
%
Kolvetni
42
%
Trefjar
1
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
3,8
0
1055
Fita, alls
g
4,3
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
2,5
0
1055
cis-Einómettaðar fitus.
g
1,2
0
1005
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,1
0
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,06
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,03
1055
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1055
trans-Fitusýrur
g
0,2
1055
Kólesteról
mg
15
0
1055
Kolvetni, alls
g
9,8
0
1055
Sykrur
g
9,3
0
1055
Viðbættur sykur
g
5,0
0
1005
Trefjaefni
g
0,7
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1055
Steinefni, alls
g
0,9
0
1055
Vatn
g
80,6
0
1055
A-vítamín, RJ
ug
32,3333
0
1050
Retinol
ug
31
1055
Beta-karótín
ug
16
1055
D-vítamín
ug
0,03
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
0,07
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
0,07
1055
B1-vítamín, þíamín
mg
0,05
0
1055
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,14
0
1055
Níasín-jafngildi
mg
1,0
0
1055
Níasín
mg
0,1
1055
B6-vítamín
mg
0,04
0
1055
Fólat, alls
ug
4,9
1055
B12-vítamín
ug
0,3
0
1055
C-vítamín
mg
0,4
0
1055
Kalk, Ca
mg
100
0
1055
Fosfór, P
mg
99
1055
Magnesíum, Mg
mg
24
1055
Natríum, Na
mg
43
0
1055
Kalíum, K
mg
233
0
1055
Járn, Fe
mg
0,76
0
1055
Zink, Zn
mg
0,57
0
1055
Kopar, Cu
mg
0,14
1055
Joð, I
ug
10
0
1055
Selen, Se
ug
1,8
1055
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
1