SÚKKULAÐIDRYKKUR, heimatilbúinn
Chocolate drink, home made
Nr. fæðu:
0329
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
513
kcal:
123
Orkudreifing:
Protín
10
%
Fita
51
%
Kolvetni
37
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
3,3
0
1055
Fita, alls
g
7,2
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
4,4
0
1055
cis-Einómettaðar fitus.
g
1,2
0
1005
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,2
0
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,2
1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0
1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1005
trans-Fitusýrur
g
0
1005
Kólesteról
mg
Kolvetni, alls
g
11,2
0
1055
Sykrur
g
10,6
0
1055
Viðbættur sykur
g
10,6
0
1005
Trefjaefni
g
0,1
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1055
Steinefni, alls
g
1,2
0
1050
Vatn
g
77
0
1055
A-vítamín, RJ
ug
35
0
1050
Retinol
ug
Beta-karótín
ug
D-vítamín
ug
0,1
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
0,1
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
B1-vítamín, þíamín
mg
0,05
0
1055
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,2
0
1055
Níasín-jafngildi
mg
0,9
0
1055
Níasín
mg
B6-vítamín
mg
0,05
0
1055
Fólat, alls
ug
B12-vítamín
ug
0,4
0
1055
C-vítamín
mg
0,7
0
1055
Kalk, Ca
mg
106
0
1055
Fosfór, P
mg
Magnesíum, Mg
mg
Natríum, Na
mg
43
0
1055
Kalíum, K
mg
181
0
1055
Járn, Fe
mg
0,3
0
1055
Zink, Zn
mg
0,3
0
1055
Kopar, Cu
mg
Joð, I
ug
5,9
0
1055
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0