SÚKKULAÐI, rjómasúkkulaði, rúsínur
Chocolate, milk, with raisin
Nr. fæðu:
0284
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1810
kcal:
432
Orkudreifing:
Protín
7
%
Fita
42
%
Kolvetni
49
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
8,1
0
1055
Fita, alls
g
20,9
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
20,1
0
1455
cis-Einómettaðar fitus.
g
10,7
0
1455
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,1
0
1455
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,92
1455
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,10
1455
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1455
trans-Fitusýrur
g
0,13
1455
Kólesteról
mg
18
0
1006
Kolvetni, alls
g
52,5
0
1050
Sykrur
g
49,6
0
1055
Viðbættur sykur
g
40
0
1005
Trefjaefni
g
0,9
0
1006
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
1,9
0
1006
Vatn
g
2,2
0
1006
A-vítamín, RJ
ug
108
0
1006
Retinol
ug
Beta-karótín
ug
D-vítamín
ug
0
0
1006
E-vítamín, a-TJ
mg
Alfa-tókóferól
mg
B1-vítamín, þíamín
mg
0,14
0
1006
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,30
0
1006
Níasín-jafngildi
mg
2,0
0
1006
Níasín
mg
B6-vítamín
mg
Fólat, alls
ug
B12-vítamín
ug
C-vítamín
mg
0
0
1006
Kalk, Ca
mg
310
0
1006
Fosfór, P
mg
Magnesíum, Mg
mg
60
1
1922
Natríum, Na
mg
135
0
1006
Kalíum, K
mg
449
0
1006
Járn, Fe
mg
1,9
1
1922
Zink, Zn
mg
1,44
1
1922
Kopar, Cu
mg
0,35
1
1922
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0