SÚKKULAÐI, rjómasúkkulaði, hnetur
Chocolate, milk, with nuts
Nr. fæðu:
0283
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
2378
kcal:
570
Orkudreifing:
Protín
5
%
Fita
58
%
Kolvetni
35
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
8,1
0
1055
Fita, alls
g
37,8
0
1055
Mettaðar fitusýrur
g
23,4
0
1455
cis-Einómettaðar fitus.
g
12,0
0
1455
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,1
0
1455
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
1,0
1455
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,1
1455
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1455
trans-Fitusýrur
g
0,1
1455
Kólesteról
mg
18
0
1801
Kolvetni, alls
g
49,1
0
1050
Sykrur
g
46
0
1055
Viðbættur sykur
g
40
0
1006
Trefjaefni
g
0,9
0
1006
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
1,9
0
1801
Vatn
g
2,2
0
1006
A-vítamín, RJ
ug
103,75
0
1050
Retinol
ug
100
0
1801
Beta-karótín
ug
45
1
1801
D-vítamín
ug
0
0
1801
E-vítamín, a-TJ
mg
0,25
0
1801
Alfa-tókóferól
mg
0,25
0
1801
B1-vítamín, þíamín
mg
0,14
0
1801
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,30
0
1801
Níasín-jafngildi
mg
2,0
0
1050
Níasín
mg
0,5
0
1801
B6-vítamín
mg
0,035
0
1801
Fólat, alls
ug
7
0
1801
B12-vítamín
ug
0
0
1801
C-vítamín
mg
0
0
1801
Kalk, Ca
mg
310
0
1801
Fosfór, P
mg
240
0
1801
Magnesíum, Mg
mg
55
52
58
3
1801
Natríum, Na
mg
135
103
189
3
1801
Kalíum, K
mg
449
444
455
3
1801
Járn, Fe
mg
1,7
1
1922
Zink, Zn
mg
1,03
1
1922
Kopar, Cu
mg
0,35
1
1922
Joð, I
ug
17
7,7
25
4
1801
Selen, Se
ug
2
1
3
4
1801
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0