SÚKKULAÐI, rjómasúkkulaði
Chocolate, milk
Nr. fæðu:
0271
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
2388
kcal:
573
Orkudreifing:
Protín
6
%
Fita
57
%
Kolvetni
35
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
1,03
A
1996
1455
C 18:3 n-3
g
0,09
A
1996
1455
C 20:5 n-3
g
0,00
A
1996
1455
Prótein, alls
g
9,3
1
1455
Fita, alls
g
37,0
1
1455
Mettaðar fitusýrur
g
23,33
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
11,95
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,12
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
1,03
1996
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,09
1996
1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
0
1050
trans-Fitusýrur
g
0,13
0
1050
Kólesteról
mg
28,6
0
1847
Kolvetni, alls
g
50,5
0
1050
Sykrur
g
49
0
1005
Viðbættur sykur
g
40,0
0
1005
Trefjaefni
g
0,4
0
1842
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
2,2
1
1455
Vatn
g
0,6
1
1455
A-vítamín, RJ
ug
25,75
0
1843
Retinol
ug
22
0
1843
Beta-karótín
ug
45
0
1843
D-vítamín
ug
0
0
1801
E-vítamín, a-TJ
mg
0,6
0
1843
Alfa-tókóferól
mg
0,6
0
1843
B1-vítamín, þíamín
mg
0,15
0
1843
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,59
0
1843
Níasín-jafngildi
mg
1,9
0
1843
Níasín
mg
0,5
0
1843
B6-vítamín
mg
0,05
0
1843
Fólat, alls
ug
11
0
1843
B12-vítamín
ug
0,59
0
1843
C-vítamín
mg
0
0
1843
Kalk, Ca
mg
324
1
1444
Fosfór, P
mg
284
1
1444
Magnesíum, Mg
mg
53,2
1
1444
Natríum, Na
mg
141
1
1444
Kalíum, K
mg
556
1
1444
Járn, Fe
mg
1,05
1
1456
Zink, Zn
mg
1,26
1
1456
Kopar, Cu
mg
0,26
0
1006
Joð, I
ug
62,3
1
1456
Selen, Se
ug
4,4
1
1456
Kadmín, Cd
ug
2
1936
Blý, Pb
ug
1,7
1936
Kvikasilfur, Hg
ug
2,3
1
1456
Arsen, As
ug
3
1807
0