KEX, maríukex, án súkkulaðis
Biscuit, María, without chocolate Nr. fæðu: 0256
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1813
kcal: 430
Orkudreifing:
Protín 6%
Fita 22%
Kolvetni 70%
Trefjar 1%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg6,9   1  1429
Fita, allsg10,8  0  1843
Mettaðar fitusýrurg3,4  0  1843
cis-Einómettaðar fitus.g5,7  0  1843
cis-Fjölómettaðar fitus.g1,1  0  1843
cis-Fjölóm. fitus. n-6g0,9     1004
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,2     1004
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  0  1000
trans-Fitusýrurg0     1005
Kólesterólmg15  0  1843
Kolvetni, allsg75,2  0  1050
Sykrurg25,1  0  1843
Viðbættur sykurg20,5  0  1843
Trefjaefnig2,3  0  1843
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg1,4   1  1429
Vatng3,4   1  1429
A-vítamín, RJug0  0  1005
Retinolug0     1005
Beta-karótínug0     1005
D-vítamínug0  0  1005
E-vítamín, a-TJmg0,4  0  1843
Alfa-tókóferólmg0     1005
B1-vítamín, þíamínmg0,20  0  1843
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,11  0  1843
Níasín-jafngildimg2,4  0  1050
Níasínmg1,2     1843
B6-vítamínmg0,1  0  1843
Fólat, allsug8   1  1843
B12-vítamínug0  0  1843
C-vítamínmg0  0  1843
Kalk, Camg50  1  1429
Fosfór, Pmg120  1  1429
Magnesíum, Mgmg20  1  1429
Natríum, Namg390  1  1429
Kalíum, Kmg200  1  1429
Járn, Femg1,11  0  1006
Zink, Znmg0,9  0  1843
Kopar, Cumg0,12  0  1006
Joð, Iug1,91,02,65  1007
Selen, Seug40  0  1007
Kadmín, Cdug2,50  1  1845
Blý, Pbug1,50  10  1845
Kvikasilfur, Hgug0,440  64  1845
Arsen, Asug1,82  64  1845


1