KEX, matarkex, Frón
Biscuit, shortbread, Frón
Nr. fæðu:
0254
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1809
kcal:
429
Orkudreifing:
Protín
7
%
Fita
25
%
Kolvetni
65
%
Trefjar
1
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
1,14
3
A
2009
1312
C 18:3 n-3
g
0,15
3
A
2009
1312
Prótein, alls
g
8,08
1
1455
Fita, alls
g
12,6
2
A
2009
1312
Mettaðar fitusýrur
g
6,2
3
2009
1312
cis-Einómettaðar fitus.
g
3,5
3
2009
1312
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,3
3
2009
1312
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
1,1
3
2009
1312
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,1
3
2009
1312
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1
2008
1312
trans-Fitusýrur
g
0,05
1
2008
1312
Kólesteról
mg
44
0
1005
Kolvetni, alls
g
69,6
0
1050
Sykrur
g
19,9
1
1461
Viðbættur sykur
g
17,3
0
1055
Trefjaefni
g
2,8
1
1451
Alkóhól
g
0
0
1055
Steinefni, alls
g
1,0
1
1455
Vatn
g
5,9
3
A
2009
1312
A-vítamín, RJ
ug
0
0
1005
Retinol
ug
0
0
1005
Beta-karótín
ug
0
0
1005
D-vítamín
ug
0
0
1005
E-vítamín, a-TJ
mg
0,50
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
0,40
0
1055
B1-vítamín, þíamín
mg
0,124
0
1055
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,049
0
1055
Níasín-jafngildi
mg
2,2
0
1055
Níasín
mg
0,9
0
1055
B6-vítamín
mg
0,053
0
1055
Fólat, alls
ug
17
0
1006
B12-vítamín
ug
0
0
1825
C-vítamín
mg
0
0
1825
Kalk, Ca
mg
50
1
1429
Fosfór, P
mg
100
1
1429
Magnesíum, Mg
mg
20
1
1429
Natríum, Na
mg
265
1
1461
Kalíum, K
mg
200
1
1429
Járn, Fe
mg
1,11
1
1456
Zink, Zn
mg
0,62
1
1456
Kopar, Cu
mg
0,15
0
1006
Joð, I
ug
4,9
1
1456
Selen, Se
ug
4,5
1
1456
Kadmín, Cd
ug
3,0
1
A
2017
1319
Blý, Pb
ug
6,0
1
A
2017
1319
Kvikasilfur, Hg
ug
1,4
1
1456
Arsen, As
ug
4,0
1
A
2017
1319
1