RJÓMI, þeytirjómi
Cream, whipping Nr. fæðu: 0160
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1413
kcal: 343
Orkudreifing:
Protín 3%
Fita 92%
Kolvetni 4%
Trefjar 0%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
Prótein, allsg2,5  1C 1417
Fita, allsg35,5  0  1611
Mettaðar fitusýrurg23,0  0  1050
cis-Einómettaðar fitus.g9,9  0  1050
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,8  0  1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6g       
cis-Fjölóm. fitus. n-3g       
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg       
trans-Fitusýrurg       
Kólesterólmg117  0  1050
Kolvetni, allsg3,4  1A 1417
Sykrurg3,4  1C 1417
Viðbættur sykurg0  0  1000
Trefjaefnig0  0  1000
Alkóhólg0  0  1000
Steinefni, allsg0,5  1C 1417
Vatng59,6  1C 1417
A-vítamín, RJug340,333  0  1050
Retinolug327  0  1050
Beta-karótínug160  0  1050
D-vítamínug0,31  0  1050
E-vítamín, a-TJmg0,82  0  1050
Alfa-tókóferólmg0,82  0  1050
B1-vítamín, þíamínmg0,027  1C 1417
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,174  1C 1417
Níasín-jafngildimg0,59  0  1050
Níasínmg0,07  0  1005
B6-vítamínmg0,02  0  1801
Fólat, allsug4,84,05,54  1801
B12-vítamínug0,440,370,513  1801
C-vítamínmg0,610,510,712  1006
Kalk, Camg75  0  1055
Fosfór, Pmg68  0  1055
Magnesíum, Mgmg6,2  0  1055
Natríum, Namg38  0  1055
Kalíum, Kmg117  0  1055
Járn, Femg0,060,0490,0704  1801
Zink, Znmg0,21   1  1421
Kopar, Cumg0,010,0040,0203  1801
Joð, Iug15  0  1005
Selen, Seug0,2  3  1801
Kadmín, Cdug       
Blý, Pbug       
Kvikasilfur, Hgug       
Arsen, Asug       


0