RJÓMI, kaffirjómi
Cream, coffee, fat 12%
Nr. fæðu:
0159
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
568
kcal:
137
Orkudreifing:
Protín
9
%
Fita
78
%
Kolvetni
12
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
0,09
A
1996
1455
C 18:3 n-3
g
0,06
A
1996
1455
C 20:5 n-3
g
0,00
A
1996
1455
Prótein, alls
g
3,1
0
1600
Fita, alls
g
12
0
1600
Mettaðar fitusýrur
g
7,0
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
3,1
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,23
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
0,09
1996
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
0,06
1996
1050
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0,01
1050
trans-Fitusýrur
g
0,49
0
1050
Kólesteról
mg
40
0
1050
Kolvetni, alls
g
4,2
0
1600
Sykrur
g
4,2
0
1600
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1050
Alkóhól
g
0
0
1050
Steinefni, alls
g
0,6
1
C
1417
Vatn
g
81,0
1
C
1417
A-vítamín, RJ
ug
114,5
0
1050
Retinol
ug
110
0
1050
Beta-karótín
ug
54
0
1050
D-vítamín
ug
0,10
0
1050
E-vítamín, a-TJ
mg
0,28
0
1050
Alfa-tókóferól
mg
0,28
0
1050
B1-vítamín, þíamín
mg
0,04
0
1843
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,176
1
C
1417
Níasín-jafngildi
mg
0,8
0
1843
Níasín
mg
0,1
0
1843
B6-vítamín
mg
0,02
0
1843
Fólat, alls
ug
4
0
1843
B12-vítamín
ug
0,2
0
1843
C-vítamín
mg
0,61
0,51
0,71
2
1006
Kalk, Ca
mg
81
0
1843
Fosfór, P
mg
93
0
1843
Magnesíum, Mg
mg
7
0
1843
Natríum, Na
mg
37
0
1843
Kalíum, K
mg
108
0
1843
Járn, Fe
mg
0,040
0,035
0,044
4
1830
Zink, Zn
mg
0,37
0,26
0,48
11
1830
Kopar, Cu
mg
0,007
0
1830
Joð, I
ug
8
0
1005
Selen, Se
ug
2,53
0
2008
1006
Kadmín, Cd
ug
0,3
2
1006
Blý, Pb
ug
0,3
2
1006
Kvikasilfur, Hg
ug
0,3
2
1006
Arsen, As
ug
0,2
2001
1935
0