LÉTT OG LAGGOTT
Butter with soyabean oil, fat 40%
Nr. fæðu:
0145
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1566
kcal:
380
Orkudreifing:
Protín
0
%
Fita
94
%
Kolvetni
5
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
6,6
1055
C 18:3 n-3
g
0,9
1055
C 20:5 n-3
g
0,02
0000
C 22:6 n-3
g
0,02
0000
Prótein, alls
g
0,3
1600
Fita, alls
g
40
0
1600
Mettaðar fitusýrur
g
17,9
0
1600
cis-Einómettaðar fitus.
g
13,0
0
1600
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
8,1
0
1600
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
6,6
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
1,0
1055
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0,04
1050
trans-Fitusýrur
g
1,1
0
1055
Kólesteról
mg
40
0
1842
Kolvetni, alls
g
4,8
0
1600
Sykrur
g
0,3
1050
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1000
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
2,2
1
1444
Vatn
g
48,6
104
1610
A-vítamín, RJ
ug
893
0
1050
Retinol
ug
868
1600
Beta-karótín
ug
300
0
1005
D-vítamín
ug
5,8
0
1600
E-vítamín, a-TJ
mg
2,5
0
1005
Alfa-tókóferól
mg
2,5
0
1842
B1-vítamín, þíamín
mg
0,02
0
1813
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,09
0
1813
Níasín-jafngildi
mg
1,7
0
1813
Níasín
mg
0,1
0
1813
B6-vítamín
mg
Fólat, alls
ug
1
1842
B12-vítamín
ug
0,1
1842
C-vítamín
mg
0
0
1842
Kalk, Ca
mg
69,9
1
1444
Fosfór, P
mg
151
1
1444
Magnesíum, Mg
mg
6,2
1
1444
Natríum, Na
mg
500
1600
Kalíum, K
mg
116
1
1444
Járn, Fe
mg
0,1
0
1831
Zink, Zn
mg
0,15
0
1006
Kopar, Cu
mg
0,003
1006
Joð, I
ug
5,4
1
1006
Selen, Se
ug
0,50
0
1006
Kadmín, Cd
ug
0,6
1
1006
Blý, Pb
ug
4,3
1
1006
Kvikasilfur, Hg
ug
0,2
1006
Arsen, As
ug
0,2
2001
1935
0