SMJÖR, ósaltað
Butter, salt not added
Nr. fæðu:
0142
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
3080
kcal:
749
Orkudreifing:
Protín
0
%
Fita
99
%
Kolvetni
0
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
0,6
0,5
0,7
5
1006
Fita, alls
g
82,7
81,9
83,3
4
1006
Mettaðar fitusýrur
g
53,5
0
1050
cis-Einómettaðar fitus.
g
23,1
0
1050
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
1,9
0
1050
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
236
1
1006
Kolvetni, alls
g
0,6
0
1801
Sykrur
g
0,6
0
1050
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1000
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
0,7
0
1050
Vatn
g
15,7
835
1610
A-vítamín, RJ
ug
790,833
0
1006
Retinol
ug
760
0
1006
Beta-karótín
ug
370
0
1006
D-vítamín
ug
0,7
0
1006
E-vítamín, a-TJ
mg
2,8
0
1050
Alfa-tókóferól
mg
2,8
1
1464
B1-vítamín, þíamín
mg
0,007
0,006
0,008
2
1830
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,035
0,025
0,041
3
1830
Níasín-jafngildi
mg
0,22
0
1830
Níasín
mg
0,10
0
1830
B6-vítamín
mg
0
1
1830
Fólat, alls
ug
2,8
0
1830
B12-vítamín
ug
0,13
0
1830
C-vítamín
mg
0
0
1830
Kalk, Ca
mg
17,3
17,1
17,4
2
1006
Fosfór, P
mg
21,3
20,6
21,8
5
1006
Magnesíum, Mg
mg
1,5
1,3
2,0
5
1006
Natríum, Na
mg
7
0
1801
Kalíum, K
mg
52,0
36,6
69,5
4
1006
Járn, Fe
mg
0,04
0,02
0,05
5
1801
Zink, Zn
mg
0,15
0
1801
Kopar, Cu
mg
0,003
0
1801
Joð, I
ug
4,4
0
1801
Selen, Se
ug
0,5
0,5
1,0
4
1806
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
0