ÁVAXTAGRAUTUR, sykurskertur
Fruit, mixed, no sugar added
Nr. fæðu:
0134
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
265
kcal:
62
Orkudreifing:
Protín
3
%
Fita
1
%
Kolvetni
93
%
Trefjar
1
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
0,5
1
1428
Fita, alls
g
0,1
0
1052
Mettaðar fitusýrur
g
0
0
1055
cis-Einómettaðar fitus.
g
0
0
1055
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
0,1
0
1055
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
0
1000
trans-Fitusýrur
g
0
1000
Kólesteról
mg
0
0
1000
Kolvetni, alls
g
14,6
0
1050
Sykrur
g
14,6
0
1050
Viðbættur sykur
g
13
0
1055
Trefjaefni
g
0,6
0
1055
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
0,5
1
1428
Vatn
g
83,7
1
2011
1301
A-vítamín, RJ
ug
0,3
0
1050
Retinol
ug
0
0
1055
Beta-karótín
ug
3,5
0
1055
D-vítamín
ug
0
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
0,2
0
1055
Alfa-tókóferól
mg
0,2
0
1055
B1-vítamín, þíamín
mg
0
1
1428
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0
1
1428
Níasín-jafngildi
mg
0,2
0
1055
Níasín
mg
0,2
0
1055
B6-vítamín
mg
0,018
0
1055
Fólat, alls
ug
25
0
1055
B12-vítamín
ug
0
0
1000
C-vítamín
mg
13,0
1
1428
Kalk, Ca
mg
21
1
1428
Fosfór, P
mg
50
1
1428
Magnesíum, Mg
mg
7
1
1428
Natríum, Na
mg
29
1
1428
Kalíum, K
mg
210
1
1428
Járn, Fe
mg
0,1
0
1055
Zink, Zn
mg
0,12
0
1055
Kopar, Cu
mg
0,05
0
1055
Joð, I
ug
0,2
0
1055
Selen, Se
ug
0,1
0
1055
Kadmín, Cd
ug
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
Arsen, As
ug
1