ÞORSKALÝSI
Cod liver oil
Nr. fæðu:
0117
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
3644
kcal:
886
Orkudreifing:
Protín
0
%
Fita
100
%
Kolvetni
0
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
C 18:2 n-6
g
1,3
1,1
1,5
1602
C 18:3 n-3
g
0,8
0,6
0,9
1602
C 20:5 n-3
g
7,5
1602
C 22:6 n-3
g
10,0
1602
Prótein, alls
g
0
0
1843
Fita, alls
g
98,5
1
A
1455
Mettaðar fitusýrur
g
17,4
1602
cis-Einómettaðar fitus.
g
50
1602
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
32,6
1602
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
2,0
1,7
2,3
1602
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
25
24
26
1602
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
18,8
0
1050
trans-Fitusýrur
g
0,70
0
1050
Kólesteról
mg
450
380
610
0
1602
Kolvetni, alls
g
0
0
1843
Sykrur
g
0
0
1000
Viðbættur sykur
g
0
0
1000
Trefjaefni
g
0
0
1000
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
0
0
1000
Vatn
g
0
0
1602
A-vítamín, RJ
ug
5000
0
1050
Retinol
ug
5000
0
1602
Beta-karótín
ug
0
0
1843
D-vítamín
ug
200
0
1602
E-vítamín, a-TJ
mg
100
0
1602
Alfa-tókóferól
mg
100
0
1005
B1-vítamín, þíamín
mg
0
0
1843
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0
0
1843
Níasín-jafngildi
mg
0
0
1843
Níasín
mg
0
0
1843
B6-vítamín
mg
0
0
1843
Fólat, alls
ug
0
0
1843
B12-vítamín
ug
0
0
1843
C-vítamín
mg
0
0
1843
Kalk, Ca
mg
1,15
0
1602
Fosfór, P
mg
0
1
1602
Magnesíum, Mg
mg
0,080
0
1602
Natríum, Na
mg
0,02
0
1602
Kalíum, K
mg
0
0
1843
Járn, Fe
mg
0,17
1
1602
Zink, Zn
mg
0,042
1
1602
Kopar, Cu
mg
0,001
0
1602
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
0
1005
Blý, Pb
ug
0,04
1602
Kvikasilfur, Hg
ug
0,5
1602
Arsen, As
ug
0
1005
0