LIFRARKÆFA, niðursoðin
Liver paste, canned
Nr. fæðu:
0087
Afskurður:
0
%
Orka í 100g:
kJ:
1034
kcal:
249
Orkudreifing:
Protín
16
%
Fita
78
%
Kolvetni
5
%
Trefjar
0
%
Alkóhól
0
%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
Heiti
Ein.
Innihald
Lægst
Hæst
Fjöldi
Gæðast.
Mæliár
Heimild
Prótein, alls
g
9,9
8,5
11,6
5
1420
Fita, alls
g
21,8
18,0
28,3
5
1420
Mettaðar fitusýrur
g
8,1
0
1052
cis-Einómettaðar fitus.
g
9,7
0
1052
cis-Fjölómettaðar fitus.
g
2,3
0
1052
cis-Fjölóm. fitus. n-6
g
cis-Fjölóm. fitus. n-3
g
cis-Fjölóm. f. n-3 langar
g
trans-Fitusýrur
g
Kólesteról
mg
134
0
1801
Kolvetni, alls
g
3,5
3,1
3,9
5
1420
Sykrur
g
Viðbættur sykur
g
0,5
0
1005
Trefjaefni
g
0
0
1000
Alkóhól
g
0
0
1000
Steinefni, alls
g
2,4
2,1
2,6
5
1420
Vatn
g
62,8
58,6
66,2
5
1420
A-vítamín, RJ
ug
2290
1
B
2009
1050
Retinol
ug
2290
15
B
2009
1301
Beta-karótín
ug
0
0
1055
D-vítamín
ug
0,23
0
1055
E-vítamín, a-TJ
mg
Alfa-tókóferól
mg
B1-vítamín, þíamín
mg
0,07
0
1005
B2-vítamín, ríbóflavín
mg
0,85
0
1005
Níasín-jafngildi
mg
4,4
0
1050
Níasín
mg
2,4
0
1005
B6-vítamín
mg
Fólat, alls
ug
B12-vítamín
ug
C-vítamín
mg
0
0
1000
Kalk, Ca
mg
70
0
1006
Fosfór, P
mg
Magnesíum, Mg
mg
Natríum, Na
mg
593
515
677
5
1060
Kalíum, K
mg
218
0
1006
Járn, Fe
mg
4,45
0
1006
Zink, Zn
mg
2,38
0
1006
Kopar, Cu
mg
Joð, I
ug
Selen, Se
ug
Kadmín, Cd
ug
2,40
23
1845
Blý, Pb
ug
Kvikasilfur, Hg
ug
0,500
1845
Arsen, As
ug
0
1845
0