BEYGLUR
Bagels Nr. fæðu: 0053
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1252
kcal: 295
Orkudreifing:
Protín 12%
Fita 4%
Kolvetni 81%
Trefjar 1%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g0,2     1005
Prótein, allsg9     1600
Fita, allsg1,5     1600
Mettaðar fitusýrurg0,3     1600
cis-Einómettaðar fitus.g0,8     1005
cis-Fjölómettaðar fitus.g0,2     1005
cis-Fjölóm. fitus. n-6g0,2     1005
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0     1005
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0     1005
trans-Fitusýrurg0     1005
Kólesterólmg0     1005
Kolvetni, allsg60     1600
Sykrurg2     1600
Viðbættur sykurg1     1005
Trefjaefnig3     1600
Alkóhólg       
Steinefni, allsg2     1005
Vatng24,5     1050
A-vítamín, RJug0     1809
Retinolug0     1809
Beta-karótínug0     1809
D-vítamínug0     1005
E-vítamín, a-TJmg0,033     1809
Alfa-tókóferólmg0,033     1005
B1-vítamín, þíamínmg0,185     1006
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,120     1006
Níasín-jafngildimg4,8     1050
Níasínmg2,5     1006
B6-vítamínmg0,049     1809
Fólat, allsug32     1006
B12-vítamínug0     1005
C-vítamínmg0     1809
Kalk, Camg80     1809
Fosfór, Pmg103     1809
Magnesíum, Mgmg31     1809
Natríum, Namg380     1600
Kalíum, Kmg109     1809
Járn, Femg0,832     1006
Zink, Znmg0,94     1809
Kopar, Cumg0,175     1809
Joð, Iug1,3     1006
Selen, Seug4,6     1006
Kadmín, Cdug3,2     1006
Blý, Pbug3,3     1006
Kvikasilfur, Hgug1,1     1006
Arsen, Asug5     1006


1