SNAKK, kartöfluskrúfur
Potato chips Nr. fæðu: 0011
Afskurður: 0%

Orka í 100g:
kJ: 1916
kcal: 458
Orkudreifing:
Protín 3%
Fita 42%
Kolvetni 50%
Trefjar 4%
Alkóhól 0%
Innihald í 100 grömmum af ætum hluta:
HeitiEin.InnihaldLægstHæstFjöldiGæðast.MæliárHeimild
C 18:2 n-6g1,38  1A20081312
C 18:3 n-3g0,03  1A20081312
Prótein, allsg3,5   1  1455
Fita, allsg21,8  1A20081312
Mettaðar fitusýrurg1,5  1A20081312
cis-Einómettaðar fitus.g16,3  1A20081312
cis-Fjölómettaðar fitus.g1,4  1A20081312
cis-Fjölóm. fitus. n-6g1,4  1A19961312
cis-Fjölóm. fitus. n-3g0,03  1A19961312
cis-Fjölóm. f. n-3 langarg0  1A20081312
trans-Fitusýrurg0,02  1A20081312
Kólesterólmg0     1000
Kolvetni, allsg56,6     1050
Sykrurg0,7     1006
Viðbættur sykurg0     1000
Trefjaefnig11     1830
Alkóhólg0     1000
Steinefni, allsg5,2   1  1455
Vatng1,9  1A20081312
A-vítamín, RJug0,166667     1006
Retinolug0     1006
Beta-karótínug2     1006
D-vítamínug0     1006
E-vítamín, a-TJmg3,10     1006
Alfa-tókóferólmg3,10     1006
B1-vítamín, þíamínmg0,19     1006
B2-vítamín, ríbóflavínmg0,07     1006
Níasín-jafngildimg6,1     1006
Níasínmg4,6     1006
B6-vítamínmg0,89     1006
Fólat, allsug20     1006
B12-vítamínug0     1006
C-vítamínmg0     1006
Kalk, Camg37     1006
Fosfór, Pmg130     1006
Magnesíum, Mgmg56     1006
Natríum, Namg142013941450 2  1461
Kalíum, Kmg1190     1006
Járn, Femg1,3     1006
Zink, Znmg0,63     1006
Kopar, Cumg0,22     1006
Joð, Iug0     1005
Selen, Seug8,1     1006
Kadmín, Cdug1,0     1006
Blý, Pbug1,1     1006
Kvikasilfur, Hgug0,4     1006
Arsen, Asug0,2     1005


4